Augmenter Son Capital Confiance

Ce programme est conçu pour:

  • Tout collaborateur

A la fin de cette formation, vous serez capable de:

  • Développer votre connaissance de vous-même
  • Gagner en assurance et accroître votre confiance en vous
  • Gagner en aisance et en spontanéité dans vos relations avec les autres
  • Améliorer votre capacité à vous exprimer clairement et pleinement
  • Prendre la parole en public, en gérant votre trac
  • Améliorer votre expression verbale et non-verbale : voix, respiration, diction, gestes, mouvements
  • Développer votre charisme personnel

Le programme comprend les sujets suivants:

  • Prendre conscience de ses atouts naturels : le regard, la puissance de la voix, le débit, la hauteur, le phrasé, les émotions
  • Prendre conscience de sa gestuelle : le corps, le positionnement dans l’espace et les points d’appui
  • Intégrer tous les apprentissages en se confrontant à des situations-type et apprendre ainsi progressivement à mettre son corps en scène pour être acteur avec aisance et confiance dans les scénarios quotidiens
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