Résilience : Surmonter l’Adversité

Ce programme est conçu pour:

  • Tout collaborateur

A la fin de cette formation, vous serez capable de:

  • Définir la résilience et son importance en tant que compétence personnelle et organisationnelle
  • Mieux vous connaître en auto-évaluant votre niveau de résilience
  • Identifier et développer les comportements et attitudes résilients
  • Renforcer votre résilience par la confiance en soi, la proactivité, les relations interpersonnelles positives et l’apprentissage continu
  • Utiliser votre capacité de résilience pour faire face au changement

Le programme comprend les sujets suivants:

  • La résilience : définition, portée et impact
  • Les comportements et les attitudes résilients : mieux vous connaître
  • Découvrir votre niveau de résilience : l’échelle de résilience de 25 échelons de Gail Wagnild
  • Le modèle de la roue de résilience et ses 6 dimensions
  • Les 4 piliers de la résilience
  • Apprentissage continu : développer l’habitude d’apprendre de vos expériences
  • Utiliser la résilience pour gérer les changements
  • Maximisation de la réceptivité, la flexibilité et la persévérance
  • Valoriser le focus, la persévérance, la crédibilité, l’exemple, la coopération créative et l’équilibre personnel et organisationnel
 Résilience : Surmonter l’Adversité